Columnas

Columna: Tu historia temprana

Investigar de dónde venimos, qué vida tuvieron nuestros padres y abuelos para comprender por qué somos de cierta manera. Desde ahí, se hace mucho más fácil cambiar o crecer, y puede ser muy útil para aprender a romper patrones perjudiciales o…

Envejecer: el rol de la creatividad

En los estudios, para potenciar el efecto de bienestar, se puso a prueba el criterio de novedad, es decir, hacer las cosas de una manera distinta, creativa, lo que generó mayor sensación de felicidad en las personas.