Poner los pies en la tierra, pero literalmente, es terapéutico. Para muchos, estar todo el día con zapatos es incómodo y poco natural. Basta con ver cómo las madres están siempre persiguiendo a sus hijos para que se pongan los… Leer más ›
estrés
La razón para volver al trabajo post vacaciones
Una tipa con la que trabajé hace muchos años, siempre decía: yo trabajo en base a objetivos. Visualizaba los desafíos por venir como vías para conseguir lo que deseaba; pasajes fuera de Chile, un mueble al que le tenía echado… Leer más ›
La terapia de cantar
La música siempre ha sido una de esas cosas que me arreglan la vida. Suena exagerado, pero es que al estar presente, de un modo u otro, me ayuda a sentirme con dicha en vez de andar sin energía, un… Leer más ›
Libro: La Digestión es la Cuestión
Giulia Enders es una joven alemana que estaba trabajando en su PhD en gastroenterología cuando su presentación sobre digestión ganó el premio científico Slam en su país. Este trabajo se hizo viral y desencadenó el libro que se convirtió en… Leer más ›
Revista Humana 